Letos je trikrat pretekel maratonsko razdaljo: dvakrat za trening, oktobra pa še na Ljubljanskem maratonu (na sliki). V začetku tekme je celo snežilo. Pravi, da je bilo zaradi mraza in premočenosti zelo naporno. Pa je le zmogel. Dve uri pred tekom je užil 2 ploščici Evervit (ogljikovi hidrati), eno uro pred tekom pa še 10 tablet MAP. Drugega tisto jutro ni užil.
Vir: “PRIJATELJEM NAJBOLJŠE!”, Novice za uporabnike FHES in MAP, Dr. Iztok Ostan, November 2012
Dodaj odgovor
Za objavo komentarja se morate prijaviti.