Šibkost in druge težave mladega vegana

Star sem 31 let, visok 184 cm, težak 78 kg. Zadnjih sedem let sem vegan.

Zdravniški testi so že drugič pokazali, da mi primanjkuje vitamina B12. Pred kakšnega pol leta pa me je začelo skrbeti tudi pogosto mravljinčenje po nogah in rokah, bil sem šibak in vid se mi je poslabšal, tako da vidim bolj blede barve. Tudi tokrat dobivam injekcije vitamina B12 in folno kislino. V prvem obdobju nisem čutil izboljšanj.

Da bi pospešil regeneracijo (zaradi pomanjkanja B12 propadajo ovojnice živcev), sem začel v prehrano dodajati tablete MAP. Že štiri mesece uživam po 5 tablet MAP na dan.

Stanje se izboljšuje. Mravljinci počasi pojenjujejo. Predvsem pa se vrača fizična moč. Že manj kot uro po zaužitju tablet MAP čutim več energije in sem lahko bolj skoncentriram, kot bi “se zbudil”. Barve vida so še vedno blede.

Vir: PRIJATELJEM NAJBOLJŠE! Novice za uporabnike FHES, MAP in probiotikov EM, september/oktober 2015, Dr. Iztok Ostan